Van overleven naar leven: mijn persoonlijke verhaal (deel 4)
Eerder deelde ik hoe mijn zoektocht naar mezelf in gang werd gezet nadat ik gestopt was met drinken. Door intensieve therapie en eerlijkheid tegenover mezelf, begon ik langzaam helderheid te krijgen. Ik keek mijn trauma’s aan en leerde ze te doorvoelen middels die therapie en het zelfinzicht. Hoewel het een hobbelig traject was, is het de moeite meer dan waard gebleken. Het licht in mij begon opnieuw te branden en ik wil graag vertellen hoe het daarna verderging.
Ruimte voor de positieve kanten
Het besef dat ik niet langer alleen naar de negatieve aspecten van mijn jeugd hoefde te kijken, bracht ontzettend veel helderheid en liefde. Ik ontdekte dat ik mijn moeder, van wie ik zielsveel houd, onbewust toch kwalijk had genomen wat mijn broer, zus en ik hebben meegemaakt. Die pijnlijke conclusie had ik nooit eerder erkend, juist omdat mijn liefde voor haar zo groot is.
Mijn moeder was een prachtige, liefdevolle vrouw, soms ook hard, vrolijk en ook zorgelijk. Ze droeg zelf een zwaar verleden met zich mee. Door de therapie durfde ik hiernaar te kijken, waardoor ik haar én mezelf kon vergeven. Het knagende gevoel dat altijd aanwezig bleef, verdween eindelijk. Ik zag in hoe ze zo haar best deed voor ons, met alles wat ze in zich had en binnen haar vermogen lag. Deze inzichten begonnen ook mijn beeld van mijn vader te kleuren, ook al weet ik weinig over zijn jeugd of leven in het algemeen. Toch besef ik nu dat ze beiden naar hun beste kunnen hebben gehandeld. De liefde was er altijd, ook al was die niet altijd voelbaar.
Nieuw huis en manifestatie
Na het succesvol afronden van mijn eerstejaars Ayurveda-opleiding koos ik er bewust voor om niet verder te gaan. Die beslissing kwam mede voort uit die onverwachte (of precies juiste) wending, we kochten plotseling een ander huis. Toen ik het huis op Funda zag, voelde ik direct ‘dit wordt ons thuis.’ Hoewel verhuizen helemaal niet op onze planning stond, blijkt achteraf dat het zo had moeten zijn. Eerder had ik al de wens gehad om ooit nog eens te verhuizen, en Peter, mijn grote liefde, droomde van een vrijstaand huis.
Door mij te verdiepen in manifestatiekracht en dit in de praktijk toe te passen, ben ik ervan overtuigd geraakt dat ons oude huis daardoor snel en goed verkocht werd en dat het nieuwe huis alles bood wat we wensten al was er veel werk aan de winkel. Ik stortte me volledig op het realiseren van ons nieuwe thuis, nog voordat we officieel de sleutels hadden. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal was ik er al volop mee bezig.
Elke dag schreef ik op welk bedrag ons oude huis moest opleveren en visualiseerde ik ons gezin al in het nieuwe huis. Ik speelde hele films af in mijn hoofd en voelde hoe het was om er te wonen, alsof het allemaal al werkelijkheid was. En uiteindelijk kwam alles precies zo uit, eigenlijk beter nog. Deze ervaringen zorgde voor een duidelijke groei in mijn bewustzijn.
Mijn visie op manifestatie
Manifestatie is tegenwoordig een veelbesproken onderwerp en je kunt gerust zeggen dat het een ware hype is. Ik ben me daar heel goed van bewust en wil graag mijn eigen visie hierover delen. Zelf geloof ik namelijk niet in het idee dat je simpelweg een wens het universum in stuurt en vervolgens achterover kunt leunen tot het gewenste werkelijkheid wordt. Die passieve houding werkt niet.
Alles is Energie
Waar ik in geloof, of beter gezegd: wat ik weet, is dat alles in wezen bestaat uit energie. Wat je uitzendt aan gedachten, gevoelens en intenties, wordt daadwerkelijk opgepikt door je omgeving. Dit inzicht heeft mij praktische handvatten gegeven om actief aan de slag te gaan met het manifesteren van mijn doelen. Door bewust te zijn van mijn eigen energieveld en de intenties die ik uitstraal, heb ik geleerd om richting te geven aan mijn leven en doelen. Het maakt echt uit wat je denkt: elke gedachte en elk gevoel draagt een bepaalde energie met zich mee. Door hier aandacht aan te besteden, kun je bewust invloed uitoefenen op je eigen levenspad.
Wetenschap achter Gedachten: Neuroplasticiteit
Het is een wetenschappelijk feit dat onze hersenen neurale paden aanleggen, en dat deze paden beïnvloedbaar en veranderbaar zijn. Dit principe, bekend als neuroplasticiteit, is pas in de jaren tachtig en negentig grondig onderzocht. Het besef dat ons brein niet statisch is, opent ontzettend veel mogelijkheden. Persoonlijk vind ik dit buitengewoon fascinerend. Wetenschap en spiritualiteit kunnen prachtig samengaan, mits je het aandurft om je niet te laten tegenhouden door je eigen, of andermans, vooroordelen. Laat anderen maar lachen of rare opmerkingen maken, uiteindelijk gaat het niet om wat een ander vindt maar om wat jij vindt.
Door deze manier van denken en leven, zie je sneller kansen, ontwikkel je een positievere houding tegenover het leven en ben je eerder geneigd om risico’s te durven nemen. Je creëert als het ware zelf de mogelijkheden die je tegenkomt op je pad.
Een iemand die mij enorm heeft geïnspireerd en waarvan ik nog steeds veel leer, is Neville Goddard. Alles wat ik van hem in handen krijg, lees en luister ik. Zijn inzichten hebben mij geholpen om manifestatie niet als een passief proces, maar als een actieve levenshouding te benaderen. Ook Dr. Tara Swart, Willemijn Welten en Michael Pilarczyk zijn een grote inspiratiebron voor mij op dit gebied. In de boeklijstjes die ik deel zijn verschillende boeken van hun hand terug te vinden. (Ik deelde al eerder 2 boekenlijstjes, hier en hier te vinden. Een nieuwe lijst staat onderaan de blog).
De periode van klussen en therapie
Na de beslissing om te verhuizen, brak er een intensieve periode aan waarin het nieuwe huis onder handen werd genomen. Maandenlang stond mijn leven in het teken van klussen: schuren, behangen, verven, het hele huis kwam aan de beurt. Ondanks de drukte hield ik vast aan mijn therapie en zocht ik inspiratie in boeken die ik luisterde tijdens het werk. Dit gaf mij niet alleen houvast, maar ook een gevoel van richting en regie over mijn leven. Het heft in eigen handen nemen.
Ik nam het voortouw bij de verbouwing, alles moest op elkaar aansluiten, van het stucwerk en de vloeren tot aan de keuken en alle andere grote klussen. Het gaf me voldoening om te zien hoe het huis langzaam maar zeker werd omgetoverd tot een plek die echt als thuis voelde. Het plezier in het proces gaf veel voldoening, elke stap bracht weer nieuwe energie.
Verandering van samenwerken
In deze periode vond ik ook weer de ruimte om mijn werk als content creator en influencer op Instagram op te pakken. De samenwerkingen die zich aandienden of die ik opzocht, waren een aanvulling op wat het huis op dat moment nodig had. Ondanks dat er kritiek werd geuit en mijn keuzes als hypocriet bestempeld werden, voelde dat voor mij heel anders. Na een zware periode ervoer ik nu weer energie en ruimte om kansen te omarmen die bij mij pasten. Nogal logisch dat dit werd aangewakkerd door een nieuw huis.
Die samenwerkingen gaven mij niet alleen de mogelijkheid om het huis verder op te knappen, maar boden ook de kans om mijn inspiratie te delen met anderen. Dat aspect had ik wel altijd leuk gevonden aan Instagram. Het maken van content prikkelt mijn creativiteit. En als ik terugkijk op alles wat ik in de afgelopen jaren heb geïnvesteerd in mijn Instagram-account, zou het zonde zijn geweest om deze kansen te laten liggen. Jarenlang heb ik veel tijd en liefde gestoken in mijn online aanwezigheid, nu kon ik er weer de vruchten van plukken en mijn volgers meenemen in het proces van ons nieuwe thuis.
Toch is er veel veranderd in hoe ik samenwerkingen aanga. De frequentie ervan is aanzienlijk afgenomen, en ik luister nu veel beter naar mijn buikgevoel om te bepalen of iets echt bij mij past. Dat was voorheen wel anders; toen pakte ik bijna elke kans aan, uit angst iets te missen (FOMO). Die angst is nu verdwenen, waardoor ik keuzes maak die oprecht goed voelen.
Een Nieuwe Fase: Verhuizing en Reflectie
Tussen kerst en oud en nieuw verhuisden we het bedrijf van Peter. Begin januari 2024 volgde onze eigen inboedel en was alles nét op tijd klaar. De vermoeidheid was groot, maar het gevoel van voldoening overheerste. Hiermee brak weer een nieuwe periode aan, één van verdere groei, diepere inzichten en een oprecht gevoel van geluk.
Deze fase wil ik graag in een volgend blog uitgebreider delen, want het licht is er altijd, ook als het soms even bedekt lijkt te zijn dat blijkt wel. Ik heb de afgelopen jaren geleerd dat alles komt, maar ook weer gaat, niets blijft voor altijd. Juist die vergankelijkheid heeft me geholpen om meer in het moment te leven en te waarderen wat er is. Ik zal zo goed en ook zo makkelijk mogelijk in een volgend blog uitleggen wat ik hiermee bedoel. Ook ga ik dieper in op meditatie. We gaan de boeddhistische kant op 🙂 (vorige blogs gemist? Je leest ze nu hier gebundeld)
Liefs,
Andrea
Boekenlijst:
De tijger ontwaakt/Peter Levine
Manifesteren kun je leren/Willemijn Welten (favoriet!)
Ayurveda en Spiritualiteit/ Anil. K. Mehta & José van Burink
De kracht van kwetsbaarheid/Brené Brown
Master your mindset/Michael Pilarczyk (favoriet)
Reis van de ziel/Willem Glaudemans
Eerlijk kijken naar jezelf/Hans Stolp
Je ongekende vermogens/Tony Robbins
De gelukkigste man ter wereld/Eddie Jaku (favoriet!)
De Akasha kronieken/Linda Howe
Ask and it is Given/Neville Goddard (favoriet!)
Ik, Maria Magdalena/Geert Kimpen
Socrates op sneakers/Elke Wiss
5 AM Club/Robin Sharma
Stop fixing yourself/Anthony De Mello (favoriet)
Vooruitblik op de volgende boekenlijst
In mijn volgende blogpost deel ik weer een lijstje met boeken. Hou de blog dus vooral in de gaten als je zin hebt in nieuwe inspiratie of benieuwd bent naar mooie leestips. Binnenkort volgt er weer een verse selectie met titels die goed passen bij de onderwerpen die je hier voorbij ziet komen. Waar ‘favoriet’ achter staat, zijn boeken die mij diep geraakt hebben en/of die ik meer dan één keer gelezen heb. Alle boeken die ik deel zijn de moeite waard om te lezen.
1 reactie
Heel herkenbaar vooral het eerste stukje over vergeven van je ouders, ik moest er van huilen! Ook ik heb ze vergeven en ben de dingen anders gaan zien. En net wat je zegt..ieder huis draagt zijn kruis. Daar ben ik me zeer van bewust, maar durf mijn verhaal (nog) niet uit te dragen…bang voor reacties van bekenden en familie en bang ze verdriet te doen. Het staat op papier, dat wel en dat helpt ook enorm! Je bent ‘n voorbeeld lieve Andrea